1901_1

Zdarma!

Datum: pondělí 6. 3. 2017

Čas:     17:30 – 20:30

Místo:    hala DHK Zora Olomouc

Téma:  3 hodinový tematický blok zaměřený na všeobecnou pohybovou průpravu, výživu a specifické házenkářské dovednosti.

 

Za tento seminář dostanou všichni účastníci 3 kredity!

Určeno pro všechny věkové kategorie, cvičení budou ukazována na starších žačkách DHK Zora Olomouc a na interligovém týmu DHK Zora Olomouc.

Již nejsou volná místa - TERMÍN JE OBSAZEN

Katalogové číslo: 63 Kategorie:

Popis produktu

Datum: pondělí 6. 3. 2017

Čas:     17:30 – 20:30

Místo:    hala DHK Zora Olomouc

Téma:  3 hodinový tematický blok zaměřený na všeobecnou pohybovou průpravu, výživu a specifické házenkářské dovednosti.

17:30 – 18:30Síla, kondice, koordinace, kompenzační cvičení a základy výživy – lektor Mgr. Jiří Procházka – fyzioterapeut se zkušenostmi s žákovskými, dorosteneckými i seniorskými výběry fotbalistů a s juniorskými reprezentacemi basketbalistů a volejbalistů, praktikující metody profesora Pavla Koláře.

18:30 – 19:30 – Specifická házenkářská část – individuální schopnosti a dovednosti – lektor Mgr. Lucie Fabíková – trenér RHC OLK

19:30 – 20:30Specifická házenkářská část – ukázka kondičně herního tréninku, Házená v pohybu, aneb „Tornado handball“ – lektor Mgr. Jan Bělka, Ph.D. – trenér interligových házenkářek DHK Zora Olomouc, asistent reprezentačního trenéra žen ČR.

Za tento seminář dostanou všichni účastníci 3 kredity!

Určeno pro všechny věkové kategorie, cvičení budou ukazována na starších žačkách DHK Zora Olomouc a na interligovém týmu DHK Zora Olomouc.